¿Qué es? Y efectos del Temazcal/Inipi tradicional.

¿Qué es un Inipi o Temazcal tradicional?

¡Cuales son sus efectos!

      El Temazcal, un verdadero círculo de sanación, es una ocasión para todos sus participantes de adentrarse en un trabajo interior personal que se mantendrá como contenido y forma en todas las actividades del encuentro vivencial; poniendo toda nuestra vitalidad en la Intención, el Propósito y el “Para qué”. En esta ceremonia heredada de las tradiciones nativo americanas daremos una .dirección firme tanto al sentido en la vida como al propósito para este trabajo de auto realización.

Modalidades de Temazcal:



Temazcal de tierra









Temazcal clásico







Inipi

       Es una  antiquísima tradición de los nativos de América. Se trata de una pequeña cúpula hecha con palos de sauce o avellano doblados que se cubre de mantas de modo que en su interior se crea un espacio hemisférico perfectamente aislado del exterior excepto por una puerta que también se puede tapar. En el centro del recinto existe un agujero donde se situarán las piedras que previamente se encuentran entre las llamas y brasas del fuego ceremonial  en el exterior del temazcal, hasta alcanzar casi la incandescencia.

     Es una antiquísima tradición de los nativos de América. Se trata de una pequeña cúpula hecha con palos de sauce o avellano doblados que se cubre de mantas de modo que en su interior se crea un espacio hemisférico perfectamente aislado del exterior excepto por una puerta que también se puede tapar. En el centro del recinto existe un agujero donde se situarán las piedras que previamente se encuentran entre las llamas y brasas del fuego ceremonial en el exterior del temazcal, hasta alcanzar casi la incandescencia.

Una vez preparado el grupo para el rito, por la puerta de tela se entra introduciendo las piedras al rojo vivo con una pala y se sitúan ritualmente en el hoyo del centro del temazcal. Se cierra todo y el oficiante echa agua sobre las piedras, creándose unas intensas nubes de vapor de agua que transforman el lugar en un auténtico reto de superación de umbrales de calor y de sudor. Se entonan cantos, se habla, se da la palabra, se ora mientras se va añadiendo agua y hierbas aromáticas. El efecto combinado de la atmósfera física de gran calor y humedad aromática y de la atmósfera psicológica de trabajo de sanación interior crea un contexto único en el que se logra renunciar al ego entregándose a la autenticidad del Ser. Es una rendición del ego y un encuentro con nuestra autenticidad. Pero además el temazcal está hecho a semejanza del vientre de la mujer, es, mítica y arquetípicamente, el seno de la Madre Tierra, a la cual entramos y después renacemos purificados.

     Generalmente se hacen Cuatro puertas, lo que significa que al final de cada puerta se abre el temazcal dejando entrar el frescor exterior para continuar con el proceso tres veces más. La abreacción y catarsis producida es real y tangible y es una limpieza global, un intento de transformación plena de la propia bioenergía, purificándola y toma de contacto fraterno entre los asistentes que se entregan a la celebración. Hombres y mujeres occidentales se adaptan con facilidad a esta sauna india creando verdadera devoción por este “mágico” y transformador catalizador de energías, este ancestral conocimiento transcultural. Siempre se precisa de una adecuada dirección por parte de una persona experimentada.

      Temazcal, procede de “Temazcalli”. Nombre en raíz náhua que significa “casa de vapor” (temaz – vapor, calli – casa).

     La palabra Inipi deriva etimológicamente de la palabra lakota “Iniunkajaktelo”, que literalmente significa “vamos a orar a la tienda de sudar”. El Inipi es un lugar de oración y como tal se considera un templo. La cabaña en sí tiene forma hemisférica construida con 16 costillas verticales que se amarran formando dos cruces de 4 direcciones iguales, que en la tradición lakota representan a los 16 espíritus sagrados. Nosotros reconvertimos ontoenergéticamente estas 16 costillas en símbolos ontoenergéticos sin desvirtuar su significado, dado que para los occidentales la simbología lakota nos resulta extraña. Por otra parte vamos a sustituir las ramas de sauce, para no dañar la escasa población de estos hermanos árboles, y sustituirlas por varas elásticas que pueden reutilizarse indefinidamente sin dañar la Naturaleza.

     A continuación expongo un escrito como ejemplo de los efectos del temazcal hecho en la forma tradicional. Coincide plenamente c cómo lo heremos nosotros. Este escrito se refiere al mundo de la mujer; pero en el hambre los efectos son análogos. Las glándulas pituitaria y pineal estimulan el sistema límbico y  el hipotálamo, desde donde se activa tanto el sistema el sistema nervioso vegetativo (dialéctica simpático-parasimpático), como el sistema endocrino y el inmunológico. Pero además, el temazcal, es transformador porque se realiza en un estado de consciencia acrecentado (como en meditación), lo que permite ahondar en la profundidad del subconsciente y del ser. Por ello actúa en el ámbito trascendente, transpersonal o espiritual. Ahora leed lo que nos dice este escrito indígena mexicano:

     El  temazcal intertribal (tipo INIPI)  es una práctica medicinal y espiritual herencia de nuestros antepasados y  tradicional de los pueblos prehispánicos que nos crece la conciencia sobre todo lo que nos rodea, al mismo tiempo que los cuatro elementos de la vida se combinan con los líquidos de nuestro cuerpo para producir la curación de nuestro cuerpo, mente y espíritu. El temazcal representa la creación, el vientre sagrado de nuestra Madre Tierra en cuyo ombligo se colocan las abuelas piedras, sabias poseedoras del código genético de la historia de nuestro planeta.

La sauna difiere por su alta temperatura y menor humedad. La alta temperatura del Temazcal hace que el cuerpo sude, la humedad no permite que el sudor se evapore, por lo que el sistema de autorregulación del cuerpo (sistema simpático y parasimpático) responde (homeostasis) acelerando la circulación y sudando aún más por lo que la eliminación de toxinas se da al máximo, inclusive aún más que haciendo cualquier ejercicio. La eliminación de toxinas se puede comparar con lo que pasa con las pequeñas bolsas del té

La medicina tradicional indígena así como la medicina tradicional china catalogan a todas las enfermedades dentro de dos principales divisiones; de frío y de calor. Frío es falta de energía y calor es exceso o estrés de energía que tampoco es bueno sino el equilibrio entre ambos, el cual es propiciado por el Temazcal. Conceptos básicos de las medicinas tradicionales para entender el funcionamiento del cuerpo.

 El Temazcal utilizado médicamente ha sido maravilloso en el tratamiento de desordenes femeninos como la infertilidad, embarazo, pos embarazo, purificación y fluido de la leche materna así como para recobrar la firmeza de la piel, los cuales están relacionados al frío interno. El Temazcal provoca calor en los ovarios, trompas de Falopio y útero e incita el sistema hormonal.

Hipócrates, padre de la medicina occidental decía: "Dame una fiebre y te curaré cualquier enfermedad". Hoy la ciencia sabe que el calor incrementa las funciones de cada órgano y en particular la del sistema inmunitario con lo que se explica la sabia acción del cuerpo al subir la temperatura (fiebre) ante la presencia de ciertas enfermedades o infecciones.

Durante y después del Temazcal el metabolismo del cuerpo alcanza un ritmo semejante a correr o nadar durante mucho tiempo.

La vida sedentaria del hombre moderno; aires acondicionados, antitranspirantes, ropa sintética, falta de ejercicio etc. Inhiben la apertura de los poros por falta de sudación. Cuando el cuerpo tiene contacto con el calor dentro del Temazcal terminaciones nerviosas sensitivas al calor producen Acetilcolina, un bioquímico neurotransmisor del cuerpo que alerta y estimula la acción de las 2.3 millones de glándulas sudoríparas de la piel.

El Temazcal ayuda a la eliminación de ácido úrico, ácido láctico y en general equilibra el Ph; ácido-alcalino de la sangre y contribuye a la eliminación de metales pesados que son absorbidos en las sociedades modernas; Zinc, Mercurio, Cobre, Plomo etc.  Fortalecimiento del corazón, mejora circulación, artritis, eliminación de toxinas, desordenes del aparato reproductor de la mujer, embarazo, pos embarazo, purificación y fluido de la leche materna así como para recobrar la firmeza de la piel, mejora y activa  el sistema hormonal. La piel es el órgano más grande y más complejo después del cerebro. Por su gran función eliminadora, algunos médicos le llaman el tercer riñón. Está compuesta entre otras cosas de: vasos sanguíneos, terminaciones nerviosas, vasos linfáticos, sistema de pigmentación, glándulas grasas, folículos de bello y cabello, glándulas sudoríparas. Si la piel dejara de trabajar bloqueando sus funciones, moriríamos en unas cuantas horas. La naturaleza de nuestro cuerpo eleva la temperatura para combatir virus y bacterias. Las altas temperaturas también facilitan la revitalización y reparación celular.  El Temazcal estimula al sistema glandular, en particular a las glándulas pineal y pituitaria, conocidas como las glándulas maestras, ya que rigen la actividad glandular de todo el cuerpo; tiroides, adrenales, hormonales, sexuales etc. y "casualmente" para los orientales estas glándulas son el asiento del alma. Estimulan el sistema linfático responsable de la limpieza, depuración del cuerpo, fortalecimiento de los pulmones, asma, riñones, por mencionar algunos. El temazcal es considerado como una de las medicinas más completas, curativa y sagrada que se conozcan. 

El Temazcal ayuda a la eliminación de ácido úrico, ácido láctico y en general equilibra el Ph; ácido-alcalino de la sangre y contribuye a la eliminación de metales pesados que son absorbidos en las sociedades modernas; Zinc, Mercurio, Cobre, Plomo etc.  Fortalecimiento del corazón, mejora circulación, artritis, eliminación de toxinas, desordenes del aparato reproductor de la mujer, embarazo, pos embarazo, purificación y fluido de la leche materna así como para recobrar la firmeza de la piel, mejora y activa  el sistema hormonal. La piel es el órgano más grande y más complejo después del cerebro. Por su gran función eliminadora, algunos médicos le llaman el tercer riñón. Está compuesta entre otras cosas de: vasos sanguíneos, terminaciones nerviosas, vasos linfáticos, sistema de pigmentación, glándulas grasas, folículos de bello y cabello, glándulas sudoríparas. Si la piel dejara de trabajar bloqueando sus funciones, moriríamos en unas cuantas horas. La naturaleza de nuestro cuerpo eleva la temperatura para combatir virus y bacterias. Las altas temperaturas también facilitan la revitalización y reparación celular.  El Temazcal estimula al sistema glandular, en particular a las glándulas pineal y pituitaria, conocidas como las glándulas maestras, ya que rigen la actividad glandular de todo el cuerpo; tiroides, adrenales, hormonales, sexuales etc. y "casualmente" para los orientales estas glándulas son el asiento del alma. Estimulan el sistema linfático responsable de la limpieza, depuración del cuerpo, fortalecimiento de los pulmones, asma, riñones, por mencionar algunos. El temazcal es considerado como una de las medicinas más completas, curativa y sagrada que se conozcan. 

Síntesis de los efectos sanadores del Temazcal/Inipi

     El Inipi/Temazcal es una terapia poderosa para el tratamiento de muchas enfermedades y dolencias, ya sean agudas y/o crónicas.

Los beneficios físicos que la cabaña ofrece se encuentran en problemas reumáticos,  prostáticos,  de artritis, hepáticos, de problemas digestivos, circulatorios, respiratorios como bronquitis y trastornos glandulares como la tiroides. Por sus características curativas es el método más eficaz para estimular todos los órganos internos, limpiando nuestro cuerpo, eliminando mediante el sudor grandes cantidades de toxinas acumuladas por medicamentos y/o provenientes de la propia alimentación debido a que, actualmente, enfrentamos muchos problemas de contaminación.

Ayuda a la eliminación de sobrepeso, por medio del sudor, en consecuencia ayuda a los tratamientos de obesidad y envejecimiento prematuro de la piel.

Elimina el cansancio crónico físico y mental, problemas de mal digestión, presión de vientre, descongestiona el sistema linfático y produce notable mejoría en la calidad de vida de las personas que sufren de diabetes e hipertensión.

1. RELAJAMIENTO TOTAL DEL SISTEMA MUSCULAR

     La Cabaña de Sudor apoya al relajamiento del sistema muscular, como por ejemplo: alivio de contracciones musculares (encogimiento de un músculo), dolores de espalda (desde los hombros hasta la base de la cadera), dolores de rodillas y tobillos, entre otros; gracias a los efectos de la temperatura y los aceites volátiles de las plantas que se usan.

2. MEJORA DEL SISTEMA CIRCULATORIO

      Por medio de la temperatura alta y la ebullición de agua fresca, se logra un alto grado de movimiento en el sistema circulatorio, ayudando a corregir problemas de varices, úlceras varicosas, adormecimientos de manos y pies, presión alta o baja, y otros problemas circulatorios.

3. MEJORA DEL SISTEMA INMUNOLOGICO

     Aumenta la producción de Leucocitos (glóbulos blancos) del cuerpo. Se ha observado que personas que toman estos baños de sudor y que padecen de enfermedades crónicas o recurrentes, disminuyen sus enfermedades, o bien, si se enferman se recuperan fácilmente.

4. DESINTOXICACIÓN DEL CUERPO

      En la Cabaña de Sudor, una persona puede desintoxicar todo lo necesario para depurar su cuerpo vía sudor: ácido úrico, problemas de piel (barros y espinillas), quemar grasas e impurezas de la piel, curar artritis, entre otros. Además al sudar, se apoya al buen funcionamiento del riñón.

Se estima que en una hora, un adulto normal pierde 1 litro de sudor con todas las toxinas que acompañan.

5. SISTEMA DERMATOLÓGICO

     La piel actúa como un mecanismo regulador de la temperatura interna del organismo. Las temperaturas superan, en algunos casos los 50 °C. En el cuerpo existe un mecanismo de autorregulación interna que nos permite sobrepasar los 38°C. En muchos casos, principalmente en personas que viven en ambientes con mucha polución donde los poros se obstruyen; con estas altas temperaturas en la Cabaña de Sudor estos poros son reactivados. Estimula la regeneración de la piel. Facilita la formación del manto ácido, vital para la protección contra infecciones cutáneas.

6. APARATO RESPIRATORIO                                                            

    Limpia y descongestiona los canales nasales y para nasales, los baños de vapor son utilizados para el tratamiento de gripes, bronquitis, asmas, y sinusitis. Por efecto del calor se da la inhalo terapia, que acontece con el vapor de agua unido al aceite esencial volátil de las platas curativas depositadas en las piedras durante la ceremonia y produce automáticamente la desobstrucción de las vías respiratorias. Activa también la irrigación de una forma impresionante, llegando a 7 veces más de las condiciones normales. Hay aumento de los flujos sanguíneos que unido a la expansión de los pulmones y los bronquios, facilitan la expulsión de las toxinas acumuladas. Es posible aliviar casos de sinusitis, catarro, asma, bronquitis y demás problemas de orden pulmonar.

7. SISTEMA NERVIOSO

     En el Temazcal, se produce un efecto relajante y se estimula el organismo, para tratar problemas como el stress, insomnio, tensión nerviosa y se produce una mejora del proceso mental sin producir reacciones adversas; estimula el sistema hormonal. Funciona como una limpieza sanguínea eliminando las toxinas e impurezas a través del sudor, automatizando el sistema nervioso y estimulando las glándulas sudoríparas, auxiliando también, de modo natural, en la terapéutica de las deficiencias cardiovasculares. Actúa a nivel psicológico, permitiendo una mejor comprensión de los cuestionamientos emocionales y problemas personales.

8. PARTO Y POST-PARTO

     En diversos lugares antiguamente la Cabaña de Sudor fue utilizada para este fin. Las parteras tradicionales la usaban como medida preventiva, curativa durante el parto, la parturienta era bañada con plantas medicinales. En la cabaña, la vagina se expande, facilitando el trabajo de parto. Después del parto, se utilizaban varios baños con hierbas medicinales con la finalidad de que todo cuanto se había expandido retornara a su estado original.

Esta técnica puede ser utilizada para mujeres con problemas de infertilidad, de menstruación, cólicos, estimula la producción de leche materna y puede evitar intervenciones quirúrgicas en los ovarios y en las diferentes partes del cuerpo.

Se os invita a  que participéis en ésta, vuestra medicina, a que abráis el corazón y viváis y disfrutéis del temazcal/Inipi, pidiendo y agradeciendo por la medicina que cada uno alberga en su sabio corazón, a que, juntos, compartamos del vientre de nuestra Madre Tierra y vivamos un renacimiento de amor, armonía y curación física, psicológica y transpersonal. 

Efectuamos este Rito de Purificación en conmemoración de nuestra instructora y maestra Lorena Herrera Durán. Mujer Medicina del Consejo de Medicina de México. En  La Huasteca, Monterrey, Nuevo León, México.    

Arriba dos imágenes de Lorena Herrera y el temazcal de La Huasteca.

Rueda de la Ontoenergética

Ernesto Cabeza Salamó. Psicoterapeuta bioenergético y ontoenergético.

Cepsi. Plaça Montserrat Roig 5. Baixos 1ª. 08921 Sta. Coloma de Gramenet.

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